Les Régimes Miracle

Les régimes miracle n'existent pas.

Un produit ou régime pour perdre 10 kg en 20 jours ? mensonge, tromperie. Vous perdrez principalement de l'eau, des toxines, votre santé, votre argent, viderez votre organisme et brûlerez une quantité importante de masse musculaire alors que votre masse graisseuse ne bougera quasiment pas.
Seule une alimentation saine, adaptée et calibrée a votre objectif vous mènera vers l'accomplissement de celui-ci.
Musculation, cardio training toutes activés physique est bonne à prendre pour vous donner un coup de pouce. Mais ce n'est pas en restant dans votre canapé que vous y arriverez.
Travaillez sur le long terme, restez motivé et croyez en vous !
Ne soyez pas dupe, ne vous trompez pas.
Seul vos efforts seront récompensés.
Résultats = Objectif + travail